زيادة حرق الدهون: بعض المكملات تحتوي على مكونات حرارية (مثل الكافيين أو الشاي الأخضر) تعزز التمثيل الغذائي. تقليل الشهية: تساعد في تقليل الشعور بالجوع وبالتالي خفض السعرات المستهلكة. دعم الطاقة: تمنح طاقة إضافية لممارسة الرياضة أثناء اتباع نظام غذائي منخفض السعرات. تحسين الأداء الرياضي: بعض المكملات تدعم التحمل والنشاط، مما يسهّل حرق مزيد من السعرات. تحسين توزيع الدهون: بعض التركيبات تساعد في تقليل الدهون في مناطق معينة مثل البطن (بشكل غير مباشر).
