فوائد أحماض أوميغا 3 الدهنية ما يلي: تحافظ على صحة القلب عن طريق خفض ضغط الدم قليلاً. تؤدي إلى انخفاض مستويات الدهون في الدم المعروفة بالدهون الثلاثية. تقلل من خطر عدم انتظام ضربات القلب
امتصاص أفضل للزنك: شكل بيكولينات يمكّن الجسم من امتصاص الزنك بكفاءة أعلى. دعم جهاز المناعة: يعزز من مقاومة الجسم للعدوى. صحة الجلد: يساعد في علاج حب الشباب والتئام الجروح. تعزيز صحة الشعر والأظافر: يقوي الشعر ويحد من تساقطه، ويحافظ على صحة الأظافر. دعم الخصوبة: مهم للرجال والنساء في تحسين صحة الإنجاب. مضاد للالتهابات: يقلل من الالتهابات في الجسم.
تقوية الشعر: تحتوي على البيوتين (B7)، الزنك، والفيتامينات مثل A وE لتعزيز صحة بصيلات الشعر. تحفيز نمو الشعر: تساعد على نمو شعر أكثر كثافة ونعومة. منع التساقط: تدعم صحة فروة الرأس وتقوي الشعر لتقليل التساقط. تحسين مظهر الشعر: تزيد اللمعان وتحسن ملمس الشعر. تعويض نقص المغذيات: تعوض نقص الفيتامينات والمعادن التي تؤثر على صحة الشعر.
زيادة حرق الدهون: بعض المكملات تحتوي على مكونات حرارية (مثل الكافيين أو الشاي الأخضر) تعزز التمثيل الغذائي. تقليل الشهية: تساعد في تقليل الشعور بالجوع وبالتالي خفض السعرات المستهلكة. دعم الطاقة: تمنح طاقة إضافية لممارسة الرياضة أثناء اتباع نظام غذائي منخفض السعرات. تحسين الأداء الرياضي: بعض المكملات تدعم التحمل والنشاط، مما يسهّل حرق مزيد من السعرات. تحسين توزيع الدهون: بعض التركيبات تساعد في تقليل الدهون في مناطق معينة مثل البطن (بشكل غير مباشر).
